Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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54 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 63,10g.
Frühstück: Розумний Вибір Морковка по Корейски, Верес Икра Кабачковая, Помидоры, Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко. Abendessen: Водка, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Глобино Мясные Слайсы из Свинины, VICI Крабові Палички, Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Shemyakina1's Gewichtsverlauf
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