|
Пью кофе с молоком и сыром, вкусно(
|
38,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 69,09g | Eiw: 126,25g | Kohlh: 60,36g.
Frühstück: Соль, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Избенка Рикотта, 3 Fish Форель Слабосоленая, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Mittagessen: Соль, Черный Перец, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Kotanyi Паприка, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени на Фитнес-Тесте. Abendessen: Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Соль, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Индейки в Маринаде Пикантно-Лимонный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Соль, Избенка Рикотта, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Соль, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), ВкусВилл Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Свежее Завтра Творог 1,8%. mehr...
|
|
1493 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutamayy's Gewichtsverlauf
|