Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 74,78g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 183,60g.
Frühstück: Starbucks Cinnamon Roll. Mittagessen: Brócolis, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco. Abendessen: Seara Salame tipo Italiano, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Lafit Dadinho de Tapioca. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mirian.Moraes's Gewichtsverlauf
|