Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 36,04g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 153,96g.
Frühstück: Nespresso Café Expresso, Nutrégi Iogurte sem Lactose Morango, Marmelo. Mittagessen: Nespresso Café Expresso, Risoto de Queijo, Couve Roxa, Camarão Cozido, Cenouras Cozidas. Abendessen: Peras, Meloa, Pingo Doce Fígado de Frango, Coelho, Continente Equilibrio Veggie Meal Cevada Ervilhas e Espinafres , Continente Mix Oriental, Courgete Cozida. Snacks/Sonstiges: Maçã Reineta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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catrina.moura's Gewichtsverlauf
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