Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 63,33g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 141,45g.
Frühstück: Чай с Молоком, Табрис Торт Фирменный с Чизкейком Черничный Бисквитный, Рисовая Каша с Тыквой, Пятерочка Банан, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Mittagessen: Табрис Сэндвич с Куриным Филе и Беконом, Табрис Капучино на Кокосовом. Abendessen: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, ВкусВилл Мёд Липовый , Магнит Авокадо, Пятерочка Тыква Баттернат. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
оля ты справишься's Gewichtsverlauf
|