Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 162,42g.
Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges) , Parallel Tahini (Smokey Sesame Butter), Country Harvest Whole Grain & Protein Blend, Earth Balance Original Traditional Spread. Abendessen: Apple Pie , Macaroni or Noodles with Cheese, Coleslaw Dressing, Coleslaw . Snacks/Sonstiges: Moon Cheese Gouda. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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PoCo.TO's Gewichtsverlauf
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