Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 74,82g.
Frühstück: Zespri 黃金奇異果, 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡, 福記 滷蛋, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, 統一 統一陽光黃金豆無加糖豆漿, Kirkland 全脂鮮乳. Snacks/Sonstiges: 統一 陽光黃金豆無加糖豆漿. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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one9870's Gewichtsverlauf
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