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Pregnant 12 weeks
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47,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 165,95g.
Mittagessen: Jeruk, Jambu Air, Zee Strawberry Shake Milk, Greenfields Yogurt Plain No Sugar, Sunpride Banana, Stroberi, Mangga, Sawi Hijau, Bayam. Abendessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Bayam, Tempe, Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Sonstiges: Jambu Air, Jeruk, Jambu Air, HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Indomaret Kacang Almond, Keripik Pisang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ten_peaches 🍑's Gewichtsverlauf
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