Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 151,91g.
Frühstück: Belvita Печенье Утреннее Какао, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Protein Rex Chocolate Brownie, Белый Город Молоко 2,5%, Стархиткофе Курица в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Авоська Хурма, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Белый Город Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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