Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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80,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 40,88g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 151,69g.
Frühstück: Vitalibre Biscotti ai Cereali, Twinings Thè, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Caco. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero , Zucchine Trifolate, Nasello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Sonstiges: Arance, TUC Tuc Cracker Classico. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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