Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2512 kcal
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Fett: 133,76g | Eiw: 151,53g | Kohlh: 180,45g.
Frühstück: Селянське Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Авокадо, Landana Козий Сыр, Яготинский Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: МіМіМілк сирники. Abendessen: Красное Яблоко, Груша, Жменька Хлібці Гречані, Кешью. Snacks/Sonstiges: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Pasta Family Арахисовая Паста с Кокосом и Шоколадом, МіМіМілк сирники, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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