Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3194 kcal
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Fett: 83,55g | Eiw: 147,67g | Kohlh: 457,54g.
Mittagessen: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti, Ayçiçek Yağı, Filiz Burgu Makarna, Haşlanmış Yumurta, Dr. Oetker Pirinç Unu . Snacks/Sonstiges: Hurma. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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yckyonur's Gewichtsverlauf
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