Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 85,15g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 237,18g.
Frühstück: Pan de Banana, Avellanas, AdeS Leche de Soja, Star Nutrition Just Plant Protein, Pacari Cacao, Maca, Dátil, Banana. Mittagessen: Olivi Aceite de Oliva, Espinacas, Cerezas, Arándanos, Coreanito, Batata, Papa, Champiñones, Cebolla Morada, Not Co Not Burger XL, Felices las Vacas Karnevil, Aceite Vegetal de Canola. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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giannacardo's Gewichtsverlauf
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