Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 73,09g | Eiw: 39,73g | Kohlh: 164,44g.
Frühstück: Zeytin, Sucuklu Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ülker Çokokrem, Kepekli Ekmek. Abendessen: Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş), Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Lay's Klasik, Mandalina, Trabzon Hurması, Muz, Nimet Yağlı Gevrek. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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meyvibeybs's Gewichtsverlauf
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