Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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97,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 83,52g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 200,89g.
Frühstück: Hofer Hummus Naturel, Ströck Kornspitz. Abendessen: Kürbiskernöl, Barilla Pesto Calabrese, Spaghetti Trocken, DESPAR Grana Padano. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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onlyPASI's Gewichtsverlauf
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