Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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55 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 173,40g.
Frühstück: Сильпо Пицца с Колбасой, Гама Пицца с Курицей. Mittagessen: Эко Суп Харчо. Abendessen: VICI Крабові Палички, Глобино Філе Куряче, Billa Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Shemyakina1's Gewichtsverlauf
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