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Guten Morgen 🙋♀️ habt einen guten Start in die Woche. 👍. Nur noch 400g dann sind die ersten 10 KG runter und das erste Etappenziel erreicht.
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85,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 157,10g.
Frühstück: Kinder Kinderriegel, Gut & Günstig Silberzwiebeln, Kiwi, Gurke (mit Schale), Gutfleisch Zwiebelmettwurst, Harry Vital + Vitamin. Mittagessen: Kinder Kinderriegel, Gurke (mit Schale), K-Classic Mozarella Light, Tomaten, Ja! Kräuterbaguette. Abendessen: K-Classic Milnetti Minis, Weintrauben, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Harry Vital + Vitamin, Gurke (mit Schale), K-Classic Mozarella Light. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich mein ins Wochenende natürlich 😁
18 Nov 22 vom Mitglied: Schneckenmaus
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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