Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 72,34g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 49,88g.
Frühstück: Carte Noire Café Dosette. Mittagessen: Pouce Noix de Cajou, Jambon Fumé [Auchan le Charcutier], Macédoine [Auchan]. Abendessen: Morbier AOP 45J (Auchan le Fromager), Carrefour Bio Petits Pois Surgelés, Douce France Les Extra Tendres de Dinde. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Joss628's Gewichtsverlauf
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