Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 46,32g.
Frühstück: Madero Majonez Wyborny, Jajko, Biedronka Bułka Poznańska, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. Abendessen: Gulasz Wieprzowy, Biedronka Masło Ekstra, Freshona Warzywa na Patelnię po Włosku. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bethebestversionofme's Gewichtsverlauf
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