Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 28,36g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple - Golden Syrup. Mittagessen: Batchelors Cup a Soup Chicken. Abendessen: Chicken Gravy, Butter, Potato, Carrots , Broccoli , Hacendado Pechuga Finas Hierbas Marinada. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine, Covap Leche Semi Desnatada, Coffee (made from Ground), Sugar. mehr...
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671 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 55 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katie Vic's Gewichtsverlauf
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