Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 136,07g.
Frühstück: Continente Miolo de Amêndoa sem Pele, Azeite, Pistachos, Meloa, Sumo de Laranja Natural, Framboesas, Ovo Mexido. Mittagessen: Feijão Verde, Continente Grelos Salteados com Alho, Robalo Grelhado, Vinho Branco de Mesa. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Flammkuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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catrina.moura's Gewichtsverlauf
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