Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 126,05g.
Frühstück: Bananas , Kellogg's Mini-Wheats. Mittagessen: Marc Angelo Turkey Meatloaf, Weight Watchers Multigrain Bread. Abendessen: Red Table Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Pea Salad. Snacks/Sonstiges: No Name Butter Tarts. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Shelo12's Gewichtsverlauf
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