Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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184 kcal
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Fett: 7,00g | Eiw: 15,20g | Kohlh: 23,10g.
Frühstück: Nescafe Coffee Classic, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low, Atkins Snack Lemon Bar. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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