josie.927's Notizen, 20 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
59 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2022:
1042 kcal Fett: 43,72g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 61,01g.   Mittagessen: 滷肉飯, 蘿蔔湯, 皮蛋豆腐, 燙青菜. Abendessen: 7-11 鹽麴雞腿時蔬溫沙拉, 福樂 福樂頂級希臘式優格. Snacks/Sonstiges: 路易莎 卡布奇諾(中). mehr...
1873 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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josie.927's Gewichtsverlauf


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