Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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73 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 138,92g.
Frühstück: Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Mittagessen: Хлебец, Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Кухня на Районе Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морковь, Бахетле Мусс Молочный, Зефир в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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