Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 93,02g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 117,05g.
Frühstück: 舒跑 舒跑, 香雞城 小肉豆, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 炸薯條. Mittagessen: 番茄炒蛋, 豆腐, 炒空心菜, 五花肉, 白飯. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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