Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2014
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 102,99g.
Mittagessen: Pizza Schinken Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Dornfelder. mehr...
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1995 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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