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Juhuuu, getreckt habe ich nicht, da mit kranken Kind kein Bock hatte… Sport war auch nicht drin, dafür mach ich seit paar Tagen die Tierversorgung bei meiner Schwester… Pferde misten… Hühner füttern…. Mehr Bewegung… und es tut gut… mein intervallfast habe ich aber gut durchgezogen und weiterhin auf Fleisch verzichtet… habe das Gefühl das mir das sehr gut tut.
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86,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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