Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3002 kcal
|
Fett: 86,60g | Eiw: 146,21g | Kohlh: 394,03g.
Frühstück: Bjorg Épeautre sans Sucres, Nestlé Céréales Lion. Mittagessen: Maggi Maggi Arôme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel. Abendessen: Franprix les Pavés de Saumon Atlantique , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Franprix les Pavés de Saumon Atlantique. Snacks/Sonstiges: Côte d'or Noir Amandes Entières, Nutrimuscle Collagène Peptide, Bjorg Épeautre sans Sucres, Nestlé Chocapic, Côte d'or Noir Amandes Entières. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
foghaze's Gewichtsverlauf
|