Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 79,06g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 110,72g.
Mittagessen: Cheddar Cheese, McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin. Abendessen: Great Value Shredded Cheese, Doritos Zesty Cheese, Tostitos Salsa Medium. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sit Ups - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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