shebaldasova's Notizen, 20 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
93,3 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2022:
1022 kcal Fett: 48,75g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 104,51g.   Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Сахар. mehr...
2136 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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