|
21 ноября 2022
ОГ 99
ПГ 86
Т 84
Ж 96
Б 104
ОБ 54
Г 38
Р 56
Ц 19 день
🤮🤮🤮 Ненавижу себя жирной.
Говорят надо любить себя в любом теле. Пыталась и никак!
Надо смотреть на себя в себя в зеркало и хотеть, я нет.
Значит надо заново работать над собой
|
71,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
176 kcal
|
Fett: 6,74g | Eiw: 19,71g | Kohlh: 7,88g.
Frühstück: Шпинат, Каждый День Шпинат Резаный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яичный Белок. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ulia.Mish's Gewichtsverlauf
|