Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 34,62g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 73,14g.
Frühstück: Голден Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Натуральный Сыр. Mittagessen: Голден Яблоко , Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Магнит Яйцо Варёное. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Кофе. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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1980 sveta's Gewichtsverlauf
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