PizzaLover88's Notizen, 08 Nov 14

Same as yesterday
54,5 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2014:
1736 kcal Fett: 67,12g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 219,36g.   Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Pancakes with Butter and Syrup, Cora's Eggs Benedict. Mittagessen: Compliments Whole Wheat Pita Bread, Turkey Breast Meat, Subway Veggie Salad. mehr...
1511 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Skaten - 16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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