Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 40,36g.
Frühstück: Teh Tawar, Gula Pasir, Nutrijell Blueberry, Telur Rebus. Mittagessen: Gula Pasir, Nutrijell Blueberry, Telur Rebus. Abendessen: Gado Gado. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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indah awaliah's Gewichtsverlauf
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