Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
53 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2022:
1300 kcal Fett: 47,80g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 160,38g.   Frühstück: Ayva, Muz. Mittagessen: Fındık, Muz, Elma. Abendessen: Kestane, Fırında Patates, Soğanlar, Palamut. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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-hypatia's Gewichtsverlauf


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