Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 118,99g.
Frühstück: Café, Ovo (Inteiro), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Mittagessen: Suco de Goiaba, Tomates, Pepino (Descascado), Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Integral (Longo, Cozido), Costela Bovina. Abendessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Panela, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface. Snacks/Sonstiges: Maçã, Café com Açúcar, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Paloma Leonidas's Gewichtsverlauf
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