Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 174,60g.
Abendessen: 美味堂 滷水福氣花生, 滷蛋, 海帶（加醬油）, 潤餅. Snacks/Sonstiges: Cheersjelly 舉杯低卡蜂蜜鳳梨蒟蒻凍, 全家 抹茶紅豆雙享夾心吐司-抹茶口味, 橘子, 原味時代 減醣可可鹽之花可頌. mehr...
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3103 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 45 Minuten, Seilspringen - 31 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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