Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 63,34g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 184,46g.
Frühstück: 呷尚寶 豬肉吐司, 每朝健康 無糖紅茶. Mittagessen: 蔬菜卷, 河粉. Abendessen: 煮熟的紅蘿蔔, 花椰菜, 全家 麻油娃娃蔬菜湯, 全家 麻油娃娃蔬菜湯. Snacks/Sonstiges: 優雅食 超寬點心麵. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TriTri17's Gewichtsverlauf
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