Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 205,71g.
Frühstück: Oskroba Makowiec z Rodzynkami, Kaffee. Mittagessen: Dworek Zupa Jarzynowa, Kaffee, Clementinen, Äpfel. Abendessen: Rio Mare Tuńczyk W Oleju. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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