Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
109,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 29,64g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 62,81g.
Frühstück: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури», Яйцо Всмятку, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Mittagessen: Магнит Икра Минтая Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Магнит Икра Минтая Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Фейхоа, Сады Придонья Томатный Сок , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cat_Floppa's Gewichtsverlauf
|