Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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120,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 170,13g.
Frühstück: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı. Zweites Frühstück: Bitkisel Çay. Mittagessen: Domatesler, Yürek. Nachmittagstee: Nar. Abendessen: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Kereviz, Yürek. Nachtmahl: Cennet Meyvesi. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Bangity Bang's Gewichtsverlauf
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