Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 23,87g | Kohlh: 188,40g.
Frühstück: Финик, Чай с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Рис Вареный. Abendessen: Лепешка, Зеленый Листовой Салат, Lorado Огурцы Маринованные , Жареная Картошка, Чай с Молоком, Гематоген. mehr...
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konstantes Gewicht
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Raushan888's Gewichtsverlauf
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