Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 166,23g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Közlenmiş Patlıcan, Siyah Zeytin, İHE Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Mandalina, Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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cananaktasss's Gewichtsverlauf
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