Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 116,37g.
Frühstück: 香蕉, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 水煮蛋. Mittagessen: 章魚. Abendessen: 火龍果, 林鳳營 特濃重乳優格無加糖. Snacks/Sonstiges: zespri 綠奇異果, 青鳥旅行 原味肉鬆蛋捲, 青鳥旅行 海苔肉鬆蛋捲, 青鳥旅行 抹茶真巧蛋捲. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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