Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 44,51g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 116,37g.
Frühstück: 香蕉, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 水煮蛋. Mittagessen: 章魚. Abendessen: 火龍果, 林鳳營 特濃重乳優格無加糖. Snacks/Sonstiges: zespri 綠奇異果, 青鳥旅行 原味肉鬆蛋捲, 青鳥旅行 海苔肉鬆蛋捲, 青鳥旅行 抹茶真巧蛋捲. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|