Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 157,25g.
Frühstück: 總匯三明治, 米漿. Mittagessen: 全家 燕巢珍珠芭樂, 全家 大杯熱美式, 四季豆, 苦瓜, 中華 板豆腐, 糙米飯, 炒杏鮑菇. Abendessen: 白飯, 炒小白菜, 菜脯蛋, 炒黃瓜, 滷雞腿. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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josie.927's Gewichtsverlauf
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