Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 109,89g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Новая Деревня Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Bravolli Кускус. Mittagessen: Гречка, Лук, Каждый День Филе Индейки , Global Village Фасоль Белая Консервированная. Abendessen: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Лук, Дикси Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: МКС Сыр Голландский , Новая Деревня Молоко 2,5%, Курага, Чабан Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mila32071's Gewichtsverlauf
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