Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 108,38g | Eiw: 100,81g | Kohlh: 188,79g.
Frühstück: Mother Масло Топленное Гхи, Cambozola Сыр с Плесенью, Яйцо Куриное, Bruggen Вівсяні Пластівці, Green Smile Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Повна Чаша Тунець Шматочками, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Баклажан, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Арахис, Шарон, АТБ Ківі, Herbalife Бета Харт, Груша, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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