Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 98,44g | Eiw: 85,67g | Kohlh: 219,25g.
Frühstück: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Aldi Banane, Elstar, Lidl Griechischer Joghurt, Rapunzel Vollkorn Quinoa Gepufft. Mittagessen: Pellkartoffeln, Unser Land Blaukraut, Gekochtes Ei, Rapsöl, Leimer Semmelbrösel, Gouda. Abendessen: Kinkartz Dominosteine, Goldora Mini Elisen-Lebkuchen , Douceur Nougat und Edelmarzipan Baumstamm, Eismann Feine Kürbissuppe, Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Cocktailtomaten, Aldi Paprika, Hofpfisterei Frankenlaib, Aldi Banane, Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Provamel Soja Alternative zu Quark. Snacks/Sonstiges: Veganz Knusperkugeln in Zartbitterschokolade. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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