meat_eater's Notizen, 22 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
54,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2022:
1592 kcal Fett: 76,22g | Eiw: 37,15g | Kohlh: 180,38g.   Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Mittagessen: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Abendessen: Царицыно Колбаса Охотничья, Хлебный Дом Батон Звездный, Хлебный Дом Батон Звездный, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Каравай Сушки, Snaq Fabriq Coco Chocolate. mehr...
1325 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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